¿Cómo transformar los pensamientos negativos en positivos en 13 minutos?

¡Hola chic@s!

Hoy me gustaría enseñaros algo diferente y que estoy segura de que os servirá mucho, algunos de vosotros habéis contactado conmigo y lo que me habéis dicho es que no sabéis verle el lado positivo a estos cambios que están sucediendo en vuestras vidas. 

Por eso os he colgado estos videos, si les prestáis atención podréis focalizar todos esos sentimientos negativos a los cambios, a sentimientos positivos, solo es cuestión de intentarlo.

Paula Simple recomienda este video, porque dice que es necesario afrontar los cambios con un pensamiento positivo para que así esos cambios contribuyan a nuestro crecimiento. 

Este segundo video que os he colgado trata de como afrontar los cambios y todas las situaciones difíciles, así nos lo explica la psicóloga María Elena Badillo. El vídeo destaca por tres valiosas claves que te ayudarán.